Auteur : Robert MASSON

Editeur : Editions ALBIN MICHEL

Livre : 175 pages

 

Comment donner la vie aux années et des années à la vie.

Plus que jamais, à l'aube du 3ème millénaire, l'homme rêve de freiner son vieillissement. Les expériences scientifiques sont nombreuses pour tenter de découvrir le gène de longévité, mais les victoires souvent illusoires.

La méhtode MASSON, entièrement naturelle, nous propose, par l'optimisation de nos défenses immunitaires, de rester en bonne santé le plus longtemps possible et de... gagner des années.

Cet ouvrage, plus qu'une simple méthode, est un véritable passeport pour la forme : exercices de gymnastique, menus équilibrés et originaux, compléments alimentaires... Autant de patiques, garantes de santé, de vitalité et de longévité, que nous invite à découvrir Robert MASSON.

Pour, tout simplement, vivre mieux.